手起冻疮能用冷水洗手吗？当然不能！冻疮的发生，大都是因为皮肤长期暴露在湿、冷的环境中，特别是低于10摄氏度的湿、冷环境中，局部皮肤由于血液循环不畅而导致的炎症性损伤性皮肤病。因此我们不建议已经长了冻疮的患处用冷水处理，但也不能马上用热水处理，以**加重皮肤的炎症和损伤。

对于刚长出的没有皮损的冻疮，**确的处理方法是这样的：

1、平时注意患处的保暖，每天可以用不高于40摄氏度的温水温敷几次，**般1-3周后就会痊愈；不可用太热或者太凉的水处理患处；

2、如果患处的皮肤没有破损，可以敷**些可以改善血液循环的药膏，以促进冻疮的痊愈；

3、如果皮肤发生了破损或者感染，可以敷**些具有抗感染作用的药膏；皮肤的水泡尽量不要挑拨，以**发生继发感染等。

治疗冻疮不能用冷水泡，那么预防冻疮可不可以呢？**般情况下我们也不建议这样做。对于冬季容易长冻疮的朋友，我们建议这样预防冻疮的发生：

1、注意身体的保暖，特别是容易长冻疮的肢端，尽量不要暴露在寒冷、潮湿的环境中；

2、外出的时候，尽量不要让皮肤直接暴露在外面，能裹上的地方尽量都裹上；

3、居住和工作的地方，**定要保持18摄氏度以上的温度，注意保持居室环境干爽可使用除湿机。

**旦手脚、脸部或者鼻子耳朵被冻着了怎么办呢？记住不要马上让这些部位接触过热的东西，要慢慢地复温，可以用20摄氏度的水擦洗或者浸泡被冻着的部位。平时多锻炼身体，改善局部的血液循环，也是预防冬季长冻疮的有效方法。