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环境湿度对皮肤的影响?

来源:网络 发布日期:2019-05-18 09:37 浏览:

  有科学家研究表明,在干燥的环境里,人的呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或加重呼吸系统的疾病。有研究结果表明,当空气湿度低于40%RH的时候,鼻 部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等容易附着在。黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,也容易发生支气管炎、支气 管哮喘以及呼吸道的其他疾病。

  空气干燥的时候,流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快,容易随着空气中的灰尘扩散,引发疾病。

  干燥的空气使人体表皮细胞脱水、皮脂腺分泌减少,导致皮肤粗糙起皱甚至开裂。引发过敏性皮炎,皮肤瘙痒不适等过敏性疾病。

  同时,空气干燥对人体**疫力也有不利影响。所以,选择合适的供暖设备,就显得特别重要。**进的供暖系统,通过**进的采暖方式和空气湿度调节手段,从而zui大的程度保证室内空气湿度不产生明显的 变化,或者将其调整到zui符合人或物所需要的大小范围。而暖气片和传统的空调采暖方式,这由于其主要通过对流方式供暖,所以会在很短的时间内,就使室内空气 变得相当干燥,产生静电,从而严重影响人们的身体健康和**疫能力,以及**些特殊电子设备的安全。

  所以说适宜的湿度在冬天尤为重要。空气干燥,皮肤容易缺水,新陈代谢较为迟缓,皮脂腺和汗腺分泌也都减少,皮肤容易变得干燥皲裂,甚至眼周出现很明显的小皱纹。脸部**有皱纹出现,**须特别注意保养和饮食,要多食用蔬菜、水果,早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外,还要喝足够的水使体内水分充足。

  1、减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。

  2、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。每星期可使用1~2次面膜。

  3、洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂**些防裂油膏。

  4、多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。

  5、要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出戴好防寒用具。

  6、调节环境温度。由于冬季室内暖气、水炉散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗水、皮脂分泌得少,使得皮肤干紧,这种情况**易产生皱纹,那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆,晾些湿衣物,或在炉子上烧水,或多养些花草,或摆设鱼缸,既**化居室,又起到保湿作用。

  7、定期做面膜。皮肤如同机器**样,须定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的**种好办法。面膜可以自己制作,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素a、e胶丸液,调匀。洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。

  8、改变护肤品,由于冬季湿度、温度很低,夏秋使用的护肤品远远起不到保暖、御寒和滋润皮肤的作用,所以**须增加**定量的水分,养分及油分。 注意:注重除湿机保养,应有**人负责。

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