寒冷的冬季，大家会使用暖气、空调等设备来取暖

　　但是当房间变暖和以后，空气也会随之变得干燥

　　感觉脸上的皮肤紧绷绷的，眼睛干痒，嘴唇起皮

　　加湿器，也因此成为了冬季的必备小家电

　　加湿器里罐装什么样的水最好？

　　《武汉晚报》之前曾经有过一篇报道，据说是山西太原理工大学的老师曾经做过一项实验，分别让加湿器使用了纯净水、矿泉水和自来水，并在使用的时候，对室内的空气污染情况进行了监测，然而实验结果让人大吃一惊：纯净水，PM2.5 值为 20 毫克；矿泉水，PM2.5 值为 30 毫克；自来水，PM2.5 值为 340 毫克。

　　对比下目前的空气质量参考指数标准：PM2.5 值，0－50 毫克，空气质量一级；PM2.5 值，51－100 毫克，空气质量二级；PM2.5 值，大于 300 毫克，重度污染。

　　所以，如果使用加湿器，建议不要使用自来水罐装。而且即便是使用纯净水、蒸馏水、矿泉水等，也要每周给加湿器清洗消毒。清洗的时候，除了水槽、水箱等部件外，水雾的出口通道也要记得清洗。清洗水垢的时候，最好使用专用的清洁剂清洗。

　　对着脸吹，保湿效果才会好吗？

　　使用加湿器的目的是为了缓解干燥，增加室内空气的湿度。然而很多美眉为了让自己的肌肤看起来水水的，把加湿器的喷嘴正对着自己的面部，一边工作一边享受 ” 水疗 “，这样对你的健康真的好吗？

　　据了解，加湿器在增加空气湿度的同时，喷雾覆盖到的区域内空气也会随之变得稀薄，所以如果喷雾直接对着人脸吹，就有可能引起呼吸不畅。

　　再想一想，如果加湿器很久没有彻底清洁，在温暖潮湿的空气中，有一些细菌也许就会趁机潜伏在加湿器内的角角落落，如果对着脸吹，你吸入的不仅仅是水雾，更有和水雾一起附着的细菌和灰尘哦。

　　可以在加湿器里添加香薰精油吗？

　　有的美眉会在加湿器中添加精油、或一些养生的中药材，在流感高发的季节，甚至脑洞大开的在加湿器中添加醋，那么这样做是利大于弊，还是弊大于利？

　　首先，香精类的产品务必不要添加到加湿器中，因为如果香精用量不当，会使水雾喷出的气味变得很浓重，闻得久了，会引起头晕等不适的症状。而且如果加湿器打出的水气颗粒较小，这些香精颗粒也会被直接进入肺里，造成人体的不适。

　　其次，中药材、醋等材料，随着加湿器的水雾散发到空气中，即便被人体吸入，也无法帮助提高机体的免疫力。流感季节，要想预防感冒，还是要采用一些更靠谱的方式。比如每日服用两粒养生堂天然维生素 C，100% 提取自巴西的 ” 天然 VC 之王 ” 针叶樱桃，经功能试验证明，具有明确的增强免疫力、抗氧化的保健功能。

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